ExHale

    戒电子烟的 RPG 游戏

    终于，戒电子烟也能很好玩。

    一个像游戏一样好玩的戒电子烟计划。记录抽吸，保住你的角色，按你自己的节奏减量。

    做测验
    做测验
    承诺
    未来的你

    是时候写下不一样的结局。

    想象一年后的自己，生活里已经没有电子烟。

    应用内

    亲眼看看效果。

    戒电子烟，升级啦！ExHale 首页上有你的小伙伴、等级和无抽计时器。
    瘾头来了？反击！和瘾头进行回合制对战。
    保持无抽，赢战利品。掉落传说宝箱。
    别断了连续记录！每日连续记录页面。
    你的身体，就在屏幕上。应用内对肺和心脏的估算。
    抽得少，钱包鼓！省下的钱和避免的抽吸数。
    装备起来，火力全开！在 Dojo 里穿戴装备。
    瘾头来了？我罩你。和 Reddington 的 SOS 聊天。
    冲到顶端！每周排行榜。
    为你而设计。你的戒烟计划，一步一步降到零。
    你拿回的东西

    成为 不再需要它的人。

    从你现在的状态开始

    7+ 天只计数，不设限

    不用一下子戒掉。之后按你的节奏慢慢减少。

    你的身体，就在屏幕上

    2身体追踪：肺和心脏

    健康页面里的应用内估算。从不做承诺。

    你忘了是你的钱

    1 个价格一支电子烟要花你多少钱

    输入一支电子烟的价格。计数期结束后，首页会显示你省下的钱。

    时间站在你这边

    实时首页的无吸计时器

    距你上一口的天、小时、分钟和秒。

    一只野生瘾头出现了！

    瘾头来了？反击！

    ExHale 为什么有效

    别的戒烟应用要你 完美无缺。
    我们只希望你坚持下去。

    01 / 意志力不是游戏结束

    不是靠更拼就能戒掉，而是靠改变游戏本身。

    把小胜利叠起来。瘾头就不再牵着你走了。

    02 / 恢复，而不是完美

    扛得住糟糕夜晚的进步。

    一次复抽只是一个瞬间，不是结局。从你停下的地方接着来就行。

    03 / 真正属于你的计划

    不是 30 天挑战，是你自己的时间线。

    根据你的一周、你的触发点、你的节奏来定制。

    ExHale 背后是什么

    基于研究。 为你而设计。

    包着绷带的心

    每周联赛

    每周一个新联赛，从 Bronze 到 Diamond。

    沙漏

    实时追踪

    随时一键记录一口或一次渴望。

    24/7实时
    一键记录
    你准备好就行

    写下你的 不一样的结局。

    一个简短的测验。只需邮箱，免费获取你的计划。

    做测验
    在 Google Play 上获取在 App Store 下载

    关于 ExHale 的问题

    ExHale 是什么？
    ExHale 是一款适用于 iPhone 和 Android 的戒电子烟应用，玩法像游戏。你做一个简短测验，就能获得根据你的回答定制的逐步减量计划，并在减量的过程中记录抽吸和渴望，同时保持像素角色的存活。
    ExHale 免费吗？
    测验和你的计划免费，只需邮箱。部分应用功能需要订阅，订阅从免费试用开始。付款前会在 App Store 或 Google Play 中显示价格，你也可以随时在商店设置中取消订阅。
    必须一下子戒掉吗？
    不必。你从至少 7 天的抽吸计数开始，不设上限。之后，计划会按你自己的节奏让你逐步减少。
    如果复吸了怎么办？
    复吸只是一个瞬间，不是结束。记录下来，然后从上次停下的地方继续。
    可以和朋友一起戒吗？
    可以。把朋友加入你的戒断小队，彼此鼓励，坚持下去。
    ExHale 支持 Android 吗？
    支持。ExHale 在 iPhone 上通过 App Store 提供，在 Android 上通过 Google Play 提供。
    ExHale 是一种医疗手段吗？
    不是。ExHale 是一款习惯与健康类应用，并非医疗手段。如果你想借助尼古丁替代疗法或处方药来戒除，请咨询你的医生或药剂师。
    我的数据会怎样？
    你的记录属于健康信息。我们的隐私政策和消费者健康数据隐私声明说明了我们收集什么、为什么收集，以及与谁共享。