RPG o rzucaniu wapowania
Obietnica
W środku apki
Co odzyskujeszZacznij tam, gdzie jesteś
7+ dnisamego liczenia, bez limitówBez rzucania z dnia na dzień. Potem schodzisz we własnym tempie.
Obietnica
Ty z przyszłości
Czas napisać inne zakończenie.
Wyobraź sobie siebie za rok, a vape'a już tam nie ma.
W środku apki
Zobacz to w akcji.
Co odzyskujesz
Zostań kimś,
kto tego nie potrzebuje.
Twoje ciało na ekranie
2trackery ciała: płuca i serceSzacunki w aplikacji, na ekranie Zdrowie. Nigdy obietnice.
Kasa, o której nie pamiętasz, że jest twoja
1 cenaile kosztuje cię jeden vapeWpisz, ile kosztuje jeden vape. Gdy skończą się dni liczenia, ekran główny pokaże pieniądze, które zostają u ciebie.
Czas po twojej stronie
Na żywolicznik bez buchów na ekranie głównymDni, godziny, minuty i sekundy od ostatniego bucha.
Pojawił się dziki głód!
Pojawił się dziki głód!Dopada cię głód? Oddaj mu!
Czemu ExHale działa
Inne apki do rzucania chcą,
żeby wszystko było perfekcyjne.
Nam wystarczy, że idziesz dalej.
01 / Gra zamiast siły woli
Nie rzucasz, bo bardziej się starasz. Rzucasz, bo zmieniasz zasady gry.
Zbieraj małe wygrane. Głód przestaje tobą rządzić.
02 / Powrót do formy, nie perfekcja
Postęp, który przetrwa złe noce.
Wpadka to chwila, nie koniec. Grasz dalej od miejsca przerwy.
03 / Plan, który naprawdę jest twój
Nie 30-dniowe wyzwanie. Twój harmonogram.
Zbudowany wokół twojego tygodnia, wyzwalaczy i tempa.
Co stoi za ExHale
Co stoi za ExHaleOparte na badaniach.
Szyte na miarę.
Zbadane, nie zgadywane
Przegląd z 2025 roku obejmujący 15 badań (5 075 osób) wykazał, że osoby uczestniczące w programach rzucania palenia w formie gry były o 91% bardziej skłonne rzucić palenie w pierwszych sześciu miesiącach, a potem o 37% bardziej. Żadne z tych badań nie testowało ExHale. [1]
Cotygodniowe ligi
Co tydzień nowa liga, od Bronze do Diamond.
Śledzenie na żywo
Zapisz bucha albo głód jednym tapnięciem, kiedy chcesz.
24/7NA ŻYWO
zapis jednym tapnięciemCzekamy na ciebie
Czekamy na ciebieNapisz swoje
inne zakończenie.
Krótki quiz. Twój plan, za darmo, wystarczy e-mail.
Pytania o ExHale
- Czym jest ExHale?
- ExHale to aplikacja do rzucania wapowania na iPhone'a i Androida, która działa jak gra. Robisz krótki quiz, dostajesz plan ograniczania zbudowany z twoich odpowiedzi, zapisujesz buchy i głód, a pikselowa postać pozostaje przy życiu, gdy ograniczasz.
- Czy ExHale jest darmowy?
- Quiz i twój plan są za darmo, wystarczy e-mail. Niektóre funkcje aplikacji wymagają subskrypcji, która zaczyna się od darmowego okresu próbnego. Cenę widać w App Store lub Google Play przed zapłatą, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie w ustawieniach sklepu.
- Czy muszę rzucić od razu?
- Nie. Zaczynasz od co najmniej 7 dni samego liczenia buchów, bez limitów. Potem plan ogranicza cię krok po kroku, w twoim tempie.
- Co, jeśli się poślizgnę?
- Wpadka to chwila, a nie koniec. Zapisz ją i wróć do planu od miejsca, w którym przerwano.
- Czy mogę rzucać ze znajomymi?
- Tak. Dodaj znajomych do swojej ekipy rzucających i trzymajcie się razem.
- Czy ExHale jest na Androida?
- Tak. ExHale jest w App Store na iPhone'a i w Google Play na Androida.
- Czy ExHale to leczenie medyczne?
- Nie. ExHale to aplikacja do nawyków i dobrego samopoczucia, a nie leczenie medyczne. Jeśli chcesz skorzystać z terapii zastępczej nikotyną lub leków na receptę, porozmawiaj z lekarzem albo farmaceutą.
- Co się dzieje z moimi danymi?
- Twoje zapisy to informacje o zdrowiu. Nasza Polityka prywatności oraz Zawiadomienie o prywatności danych zdrowotnych konsumentów wyjaśniają, co zbieramy, po co i komu to udostępniamy.