전자담배 끊기 RPG
약속
앱 안에서
되찾는 것들지금 그대로 시작해요
7일+제한 없이 세기만갑자기 끊지 않아요. 그다음 내 속도로 줄여요.
약속
미래의 나
이제 쓸 때예요, 다른 결말을.
1년 뒤를 떠올려 봐요. 그곳엔 전자담배가 없어요.
앱 안에서
직접 확인해 보세요.
되찾는 것들
그게 필요 없는
사람이 되세요.
내 몸을 화면으로
2몸 트래커: 폐와 심장건강 화면의 앱 내 추정치예요. 약속은 아니에요.
내 돈이었던 걸 잊고 있던 돈
1개 가격전자담배 하나의 가격전자담배 하나 가격을 입력하세요. 세는 기간이 끝나면 홈에서 지킨 돈을 보여줘요.
시간은 내 편
실시간홈의 무흡입 타이머마지막 한 모금 이후의 일, 시간, 분, 초.
야생의 욕구가 나타났다!
야생의 욕구가 나타났다!욕구가 왔나요? 반격하세요!
ExHale이 효과적인 이유
다른 끊기 앱은 당신이 완벽하길
바라요.
우리는 그저 계속 나아가길 바라요.
01 / 의지력으로 게임 오버
더 세게 버텨서 끊는 게 아니에요. 게임을 바꿔서 끊는 거예요.
작은 승리를 쌓으세요. 욕구가 나를 끌고 다니지 못하게 돼요.
02 / 완벽이 아닌 회복
나쁜 밤도 버텨 내는 진전.
미끄러진 건 한순간이지 끝이 아니에요. 멈췄던 곳에서 다시 시작하세요.
03 / 진짜 나에게 맞는 플랜
30일 챌린지가 아니에요. 당신의 타임라인이에요.
나의 한 주, 나의 방아쇠, 나의 속도에 맞춰 만들어요.
ExHale의 뒷받침
ExHale의 뒷받침연구를 바탕으로.
나에게 맞춰서.
추측이 아닌 연구
15개 임상시험(총 5,075명)을 살펴본 2025년 리뷰에서, 게임 방식의 금연 프로그램에 참여한 사람들은 처음 6개월 동안 금연에 성공할 가능성이 91% 높았고, 그 뒤로도 37% 높았어요. 이 시험들 중 ExHale을 테스트한 시험은 없어요. [1]
주간 리그
매주 새로운 리그, Bronze부터 Diamond까지.
실시간 추적
한 모금이나 갈망을 언제든 한 번의 탭으로 기록해요.
24/7라이브
원탭 기록
준비되면 시작하세요
ExHale에 대한 질문
- ExHale이 뭐예요?
- ExHale은 iPhone과 Android용 전자담배 끊기 앱으로, 게임처럼 즐길 수 있어요. 짧은 퀴즈를 풀면 답변으로 만든 단계별 줄이기 플랜을 받고, 흡입과 갈망을 기록하면서 줄이는 동안 픽셀 캐릭터를 살려 둘 수 있어요.
- ExHale은 무료예요?
- 퀴즈와 플랜은 이메일만 있으면 무료예요. 일부 앱 기능은 구독이 필요하며, 무료 체험으로 시작할 수 있어요. 가격은 결제 전에 App Store나 Google Play에 표시되고, 스토어 설정에서 언제든 해지할 수 있어요.
- 한 번에 완전히 끊어야 하나요?
- 아니요. 최소 7일 동안은 한도 없이 흡입 횟수만 세면서 시작해요. 그다음부터는 플랜이 내 속도에 맞춰 단계적으로 줄여 줘요.
- 실수로 피우면 어떻게 하나요?
- 한 번의 실수는 끝이 아니라 그냥 한 순간이에요. 기록하고, 하던 곳에서 이어 가면 돼요.
- 친구와 함께 끊을 수 있나요?
- 네. 친구를 끊기 크루에 추가해서 서로 계속할 수 있도록 응원해요.
- ExHale은 Android에서도 되나요?
- 네. ExHale은 iPhone용 App Store와 Android용 Google Play에서 받을 수 있어요.
- ExHale은 의료 행위인가요?
- 아니요. ExHale은 습관과 웰니스 앱이며 의료 행위가 아니에요. 끊기 위해 니코틴 대체요법이나 처방 도움이 필요하다면 의사나 약사와 상담하세요.
- 내 데이터는 어떻게 되나요?
- 기록은 건강 정보예요. 개인정보 처리방침과 소비자 건강 데이터 개인정보 보호 안내에서 어떤 정보를 왜 수집하고 누구와 공유하는지 설명해요.